Dopo cene su cene, pranzi da Mamma e gelati tentatori è giunto ufficialmente il momento della fase dietox.
Metti poi che l'insalata di farro è la preferita del Maritozzo tutto è perfetto.
- 200 gr di farro perlato
- 100 gr di sgombro sott' olio
- 50 gr di pomodorini
- basilico
Procedimento;
Mentre cucinate il farro sgocciolate lo sgombro e tagliate i pomodorini.
Mescolate poi il farro tiepido con lo sgombro, i pomodorini e il basilico.
Condite con un pò d' olio, lasciate raffreddare del tutto e servite.
Il giorno dopo è ancora più buono.
Buone pappe!
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